Jak vařit proso kaši; 14 nejjednodušších a nejchutnějších receptů

Ženy neustále hledají účinné metody k čištění, výživě a vyhlazení pokožky. Chodit do kosmetických salonů je drahé, proto se často používají lidové prostředky, například maska ​​na obličej s medem a sodou. Tyto přísady se snadno nacházejí a rychle se používají. Pravidelné provádění procedur pomáhá saturovat pokožku biologicky aktivními látkami (vitamíny, minerály).

Účinnost jedlé sody a medové pleťové masky

Léčivá maska ​​na pokožku, připravená z medu a jedlé sody, absorbuje maximální užitek z použitých ingrediencí. Kombinace složek vede k protizánětlivým, čistícím a omlazujícím vlastnostem. Pojďme analyzovat účinnost každé komponenty.

Soda obsahuje hodně sodíku. Tato mikroživina je prospěšná díky svým zvlhčovacím vlastnostem. Dalším příznivým účinkem na pokožku je normalizace funkcí kožních buněk.

Výhody květinového nektaru:

  • inhibice šíření známek zánětlivé reakce,
  • zmírnění agresivního působení prášku sody,
  • výživa, hydratace , nasycení vitamíny, antioxidanty a dalšími užitečnými látkami,
  • hojení kožních lézí,
  • zrychlení regenerační kapacity tkání,
  • omlazení pokožky, <
  • obnovení tónu, pružnost integumentu.

Včelí produkt je přírodní komplex skládající se z antioxidantů, minerálů, vitamínů a bioflavonoidů. Kombinace květinového nektaru s jedlou sodou zvyšuje účinek složek. Pomáhá při léčbě kožních onemocnění, omlazení, odstraňování vrásek, sucha nebo mastnoty.

Recepty

Recepty závisí na zdraví pokožky, problému, který je třeba vyřešit. Soda s medem se doporučuje pro obličej v následujících situacích: akné a černé tečky, zvýšený obsah tuku, matná barva, rozšířené póry. Neaplikujte hmotu na suchou, citlivou a tenkou pokožku. Vedlejším účinkem je výskyt odlupujících se červených skvrn. V této situaci je povoleno používat pouze s přídavkem vaječného žloutku nebo rostlinného oleje.

Klasické

Klasická verze je obvyklá směs sody, medu a vody. Maska je účinná pro vysoký obsah tuku a náchylnost k zánětu, akné. Příprava:

Klasická maska, jejíž základem je med a soda, se nanáší v rovnoměrné vrstvě na obličej. Doba trvání procedury je 10-12 minut. Poté musíte hmotu omýt teplou vodou nebo odvarem z léčivých bylin. Kurz je 1-2 měsíce s jednou aplikací jednou týdně.

Maska pro mastnou a smíšenou pleť

Dobré odpoledne, milé hostesky! Proso kaše je velmi oblíbená v ruské kuchyni. Hostesky znají mnoho receptů na toto lahodné jídlo.

Produkt přináší tělu neocenitelné výhody. Jelikož je připraven velmi rychle a jednoduše, můžete členům domácnosti často dopřát kaši z proso.

Jak vařit proso kaši v mléce

Toto jídlo se nejčastěji podává k snídani. Je snadná na přípravu, vydatná a chutná.

  • 1 šálek proso
  • 2 šálky mléka
  • půl lžičky soli
  • 1 lžička - cukr
  • 2 sklenice - voda
  • máslo - podle chuti

1. Nejprve si musíte připravit jídlo. Proso je tříděno a promýváno, dokud není čistá voda. Zalijte vroucí vodou a promíchejte. Znovu opláchněte a zlikvidujte na sítu.

2. Proso se rozprostírá v hrnci. Nalijte vodu, položte na sporák a přiveďte k varu. Vařte kaši na mírném ohni asi 5 minut. Zbytek vody je vypuštěn. Takže odstraníme veškerou hořkost obilovin a kaše se ukáže jako chutná a drobivá.

3. Nyní přidejte mléko, cukr, sůl. Míchejte a znovu přivedete k varu. Vařte další čtvrt hodiny. Pravidelně to míchejte.

4. Odstraňte z tepla a nechejte vařit 10 minut pod víkem. Do hotové kaše dáme máslo.

Kalorie na 100 g. - 110 kcal

Kaše je považována za prvotně slovanské jídlo. Dříve se vařilo v troubě pomocí silnostěnných kameninových pokrmů. Dnes se objevilo mnoho kuchyňských gadgetů, které vám umožňují reprodukovat chátrající proces jako ruská trouba. Toto je multivar. V našem článku diskutujeme o tom, jak vařit dýňovou rýžovou kaši v pomalém sporáku.

Jak udělat snídani dokonalou?

Každý člověk v domácnosti ví, že první denní jídlo by mělo být úplné, vyvážené a obohacené o vitamíny, mikro- a makroelementy. Proto jsou velmi oblíbené různé obiloviny.

Zvláštní pozornost si zaslouží dýně s rýží v pomalém sporáku. Rýžová krupice a dýňová dužina, které mají neutrální chuť, jsou navzájem v dokonalé harmonii. Pojďme diskutovat o tom, jak připravit lahodné jídlo.

Kulinářské možnosti mnoha hostesek jsou omezeny představivostí a celá řada jídel je dýňová-rýžová kaše na vodní nebo mléčné bázi. Ale s těmito potravinami nelze vyrábět jen sladké dobroty. Dýně se často přidává do rýžové kaše spolu s masovými složkami, jinou zeleninou a omáčkami.

Prvním krokem je příprava rýžové drti. Je vhodné zvolit předvařenou, leštěnou rýži. Ale i ty nejselektivnější a nejdražší cereálie je třeba před tepelným zpracováním vytřídit a důkladně umýt.

Tip! Pokud rýže není řádně opláchnuta, bude se v důsledku vaření slepovat. Aby se kaše rozpadla, přeneste rýžové cereálie na síto a vložte je pod tekoucí vodu. 5-10 minut stačí k důkladnému opláchnutí obilovin.

Velmi záleží také na množství přidané kapaliny při vaření rýžové krupice. Pamatujte na jednoduché pravidlo: k jedné části rýže je třeba přidat dvě části filtrované vody, pasterizované kravské mléko nebo vývar. Tyto proporce jsou přijímány jako standard.

Může to však být i jinak. Pokud máte rádi viskózní kaši, přidejte více tekutiny: na přibližně 100 g obilovin bude zapotřebí asi 370 - 380 ml tekutiny.

Poznámka! Rýžová kaše s dýňovou dužinou lze vařit výhradně na vodní nebo mléčné bázi. Můžete kombinovat mléko s vodou, čímž snížíte nutriční hodnotu pochoutky.

Dýně oloupejte a ponechejte pouze dužinu. Aby byla kaše ještě chutnější, přidejte granulovaný cukr a dýňové plátky osmažte na pánvi, dokud nejsou jantarové. Tento trik vám umožní dát vaší kaši karamelovou příchuť.

Další přísady:

  • rozinky;
  • čerstvá jablka;
  • skořicový prášek;
  • vanilka;
  • data;
  • kandované ovoce;
  • sušené meruňky;
  • mrkev;
  • kuřecí řízek;
  • zelený hrášek;
  • čerstvé houby atd.

Používáme cookies.
Cookies používáme, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zkušenosti na našich webových stránkách. Pomocí webových stránek souhlasíte s naším využitím cookies.
Povolit cookies.